O envelhecimento é um processo natural da vida do humano, assim como a adolescência e a infância, que deixa marcas na nossa personalidade. Comparamos essas três fases da vida porque todas elas se relacionam com o nosso reconhecimento de novos processos biológicos e muitas mudanças físicas, sociais e psicológicas, que podem se transformar em difíceis conflitos internos. O idoso frequentemente sofre consequências desses conflitos e, por esse motivo, um acompanhamento psicanalítico pode ajudá-lo a compreender tais mudanças e melhorar sua qualidade de vida.
Freud por muito tempo acreditou que os idosos não tinham capacidade cerebral de compreender novas situações e, por isso, negligenciou por alguns anos o tratamento para essas pessoas. Porém, com o aumento da expectativa de vida da população humana, alguns terapeutas começaram a compreender a necessidade da psicanálise nessa faixa etária. No texto de hoje vamos falar um pouco sobre como a psicoterapia psicanalítica pode ajudar o idoso a conviver melhor com essa etapa da vida.
Uma fase de autoconhecimento
O envelhecimento é uma fase de autoconhecimento importante, que faz parte do processo da vida humana. O idoso precisa aceitar e compreender suas novas condições e limitações físicas, psicológicas e sociais, já que essa é uma idade relacionada a muitas perdas. Desde a aposentadoria, quando perdem a rotina do trabalho e deixam de se sentir úteis, as perdas pessoais, no relacionamento com a família, falecimento dos amigos, e as perdas físicas, quando enfrentam menor capacidade motora para fazer atividades, comprometimento de atividades cerebrais e menor capacidade de ser independentes. Todos esses novos conflitos geram uma situação de angústia e de luto nessas pessoas, que podem ser tratadas com a ajuda da psicoterapia psicanalítica.
Tratamento das sensações de perda e incapacidade
O índice de depressão em idosos tem se tornado cada vez mais alto, exatamente pela dificuldade de lidar com essa fase de múltiplas perdas. A psicoterapia psicanalítica tem como uma de suas grandes virtudes trabalhar melhor as angústias causadas pelo luto e pelo reconhecimento da aproximação do fim da vida. Ela pode ajudar a melhorar a relação dos idosos com sua saúde, com suas dificuldades sociais e o afastamento das rotinas comuns de um indivíduo adulto. O idoso em tratamento psicoterapêutico consegue perceber melhor as virtudes dessa fase da vida e reconhecer tudo o que foi conquistado ao longo de sua jornada.
Trazer de volta o prazer pela vida
Idosos que contam com a ajuda da psicoterapia psicanalítica têm maior capacidade de reencontrar o prazer em viver. A compreensão dessa fase da vida facilita o combate às angústias inerentes ao envelhecimento. Dessa maneira, o idoso consegue melhorar sua qualidade de vida e aproveitar ao máximo o seu tempo com sua família e amigos.
O psicólogo psicanalista é um grande aliado do idoso para compreender os processos naturais do final da vida. O tratamento, focado na compreensão de situações desenvolvidas pelo inconsciente, ajuda esse indivíduo a evitar quadros de depressão, ansiedade e, em situações mais graves, de suicídio — comuns nessa faixa etária. Da mesma maneira que a psicoterapia psicanalítica pode ser importante na adolescência, na infância ou na vida adulta, ela já é considerada um dos tratamentos essenciais para manter a mente saudável no processo do envelhecimento.
Você ainda tem alguma dúvida sobre como a psicoterapia pode beneficiar a qualidade de vida do idoso? Entre em contato conosco!
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